习惯性崴脚已有六年，恰好前两周又崴到了疼的比较久，去了医院后，三处压疼，韧带松弛，然后建议戴夹板固定两个月，再锻炼肌肉，（前五张图是上周查的核磁结果）。然后戴了护踝后下地走路也感觉疼，整只脚在疼，如果突然落地跟腱也会突然疼起来。戴的时候脚没办法左右动，整个护踝也没办法穿进鞋子，更不能正常走路……这样的情况对吗？摘掉后依然没办法双脚平地正常站立，会抖，没有力气，一下子软掉，这个状态正常吗？白天晚上睡觉都需要随时绑着夹板两个月吗？（最后一张图是最近的）绑夹板后突然生活很不方便……

护踝要戴，否则以后会更松驰。睡觉不用戴，下地负重才戴。

你好，根据你的描述，我看啦你的核磁共振图像，韧带确实是受伤后的改变，不知道你具体的疼痛部位在哪个位置，是不是在外侧？建议你这段时间，至少一个月，受伤的足不要下地行走，一个月后再负重行走，如果没有好转，可以考虑行关节镜微创治疗

你这种情况建议你固定一个月后就开始慢慢锻炼走路，开始肯定会疼得，晚上睡觉不需要带，建议你每天晚上热敷疼痛处，可以消肿促进血液循环，夹板固定后行走是不变的，没有实质性的损伤，不用固定那么久，慢慢进行功能锻炼，祝安好

核磁共振图片看起来好像外侧韧带不适没问题，上海同济医院的俞光荣教授是我国足踝方面的专家，你可以去看看，听听俞教授的意见。戴护踝确实很多鞋子不能穿，但韧带损伤的病人如果还能保守治疗，那就必须戴，还要穿高帮的运动鞋。同时练习踝的力量和稳定性，希望不到开刀的地步。

首先从你这个核磁共振的检查报告来看，并没有明显严重的韧带损伤，就是因为你之前有习惯性的踝关节扭伤之后，所以说这个医生通过你的病史会告诉你，现在应该有这种固定的治疗，你要是固定的时间长了腿下地刚开始走路的时候有疼痛并且没有力量，这个是一个非常正常的现象，你不用太担心，到后期你慢慢逐渐恢复到正常下地走路的情况下，也就可以慢慢恢复到一个正常水平。夹板固定的话，晚上你要是会的话可以把它拿下来，然后第二天白天活动的时候把它带上，这个主要是起到一个稳定的作用，让这个损伤的韧带在一个固定的姿势愈合。

护踝太紧的话，影响血液循环，挤压肌肉筋膜，会导致疼痛。如果自我调节没有用的话，建议换用其它固定支具。

你好，这个情况睡觉的时候不要，因为没有骨折。睡觉的时候可以用点云南白药气雾剂。平时走路的时候还是需要的。

你好，根据你的叙述和检查结果，初步考虑踝部韧带松弛所引起的，可暂时制动、休养，祝早日康复！