女，48岁，轻度颈椎间盘突出，如何缓解现有症状，去医院治疗时医生让我做牵引治疗后发现双侧手脚呈放射麻木走路乏力偶尔跛行双臂和小腿弯部分麻凉

你好，根据你的描述及检查报告，结合以往经验分析，目前存在的主要问题是：颈椎盘突出，继发颈椎管狭窄压迫颈部神经（颈髓），导致控制四肢运动及感觉的神经功能受损，引起四肢麻木无力、行走乏力、易疲劳等感觉。严重时会有头晕、漂浮感。而颈椎间盘突出治疗分保守和手术。保守治疗主要有颈椎牵引、推拿理疗、针灸、输液对症治疗等。同时需避免颈椎不良姿势（如高枕、长期及长时间低头、仰头、过度负重、外伤等）。而是否手术要根据：1．疼痛、麻木或其他等不适感是否和颈椎间盘突出有直接关系。2．疼痛、麻木程度、时间、是否逐渐加剧、有无四肢力量下降、有无肌肉萎缩等。3．是否已经正规保守治疗，疗效如何等。如果牵引后反而症状加重、出现四肢麻木等现象，有可能是牵引方法不对或者你的不适应导致的，建议换一家脊柱外科实力更强的医院就诊。祝早日康复！

根据你的症状，结合磁共振的表现，你除椎间盘突出外伴有椎管狭窄，不适宜牵引治疗，建议你理疗，口服活血化瘀中成药和使肌肉放松的药物如妙纳或替扎尼定可缓解。供参考

你考虑天天高阳用用理疗的方法，宫紫外线幻仙人掌。取钱英文当时有点麻木吗这属于正常的

您好，非常荣幸为您解答问题，根据您描述的情况，给您如下意见，供参考。腰间盘突出症 给您如下建议： 1、首先卧床休息是最基本，也是最重要的基本治疗。卧床休息以后，椎间盘压力轻了以后，神经这些肿胀就会慢慢减退，屈膝侧卧和平卧双膝关节后方垫软枕都可以 2、佩戴腰围固定2周，固定时间不宜过长，以免引起腰背肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天 止痛 威力坦片2片日2次口服，连续服用7天，脱水 弥可保片0.5mg日3次口服，连续服用1个月，营养神经 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、疼痛缓解后建议加强功能锻炼 （1）拱桥运动：卧床，双肘双脚撑床，臀部使劲向上抬至最高坚持 5-10 秒，循环 10 次。 （2）燕飞：俯卧床上，双臂向后伸起，双腿向上翘起至最高，坚持 5-10 秒，循环 10 次。腰椎间盘突出患者在锻炼时一定要注意循序渐进，持之以恒。可增加腰背部核心肌肉肌力，增加脊柱稳定性，避免慢性腰痛及急性腰扭伤的发生 祝您及家人身体健康，生活幸福，希望我的建议对您有帮助。