各位医生好，我是先天斜颈，去年8月做的矫正手术，从去年到现在一直在锻炼脖子肌肉，一直脖子周围酸疼，现在我自认为我的斜方肌不对称，还有手术一侧的胸锁乳突肌突出发硬，很不美观，不协调，我在当地医院复诊，医生说没啥问题，拍了片子，但是我的一侧胸锁乳突肌就是不美观，脖子两侧宽度不一致，我觉得不对称不美观，请问什么动作能改善不对称的斜方肌，发硬凸起的肌肉什么时候能软化？需要继续锻炼吗？？请医生看下我的片子，看看恢复的怎么样。（图一是没做手术前，图二三四是今天拍的不同角度的脖子）