女42 近一年左后腰一直酸，坐久了感觉站立直不起腰，经期量少，两天就没了，是腰肌劳损还是体寒湿气重

你这个看看腰椎有没有事？腰肌劳损也会造成这个腰椎的不舒服

还是考虑腰肌劳损，可以加强一下腰背部的锻炼，平时坐的时间，不要太长，希望能帮到你

从西医角度来看，应该是慢性腰肌劳损，中医来说，可能是肾虚，建议可以中医中药调理!

注意有没有妇科炎症之类，妇科疾病也会引起腰酸，平时坐姿，或者有没有过度劳累。

是腰肌劳损，建议推拿及热理疗，注意休息，避免负重劳累好吧

考虑体寒湿气重，寒气重的人大多都饮食油腻、不爱运动，湿气重也是由一些不良习惯造成的，它们都给身体增加了很多负担。有时候这两种症状会同时在身体上出现，这时我们应该如何调理呢?下面我们就一起来了解一下。 1.寒气重也就是临床所说的内寒症、里寒症。根据寒邪所犯脏器部位不同，常见的有寒邪克肺证、寒滞胃肠证、寒滞肝脉证、寒滞心脉证、寒滞胞宫证。其症候有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰背寒凉冷痛、容易感冒、咳嗽声重。咳吐白痰或清稀液体、喜温和喜热饮、胃脘喜温喜按或胃脘冷痛，呕吐腹泻。大便溏泄、小便清长或夜尿频。女性可见月经不调、经期腹痛、经质紫暗夹有血块。 2.湿气重可见身体困重、头重如裹、胸闷脘痞、口腻不渴或口中粘腻、饮食不香、甚至恶心欲呕，大便稀薄、小便浑浊。女性可见带下量多，清稀如涕。 3.治疗方案：胃脘冷痛可服用附子理中丸;手足冰冷、腰背冷痛、小便清长、肢体沉重等寒湿夹杂的病症可用金贵肾气丸或济生肾气丸等温阳利水。女性可用艾附暖宫丸。 4.饮食上可多吃些羊肉(当归15g、生姜5片，和羊肉一起炖煮)桂圆肉(适量，1天吃3或4个)大枣、或是生姜大枣红糖水。严格禁吃寒凉食物，如冷面、冷饮、冰镇水或啤酒。 5.生活习惯上建议每天晚上用热水烫脚，女性在月经期间忌用冷水。增加体育锻炼，如晨起做些体操或是有氧健身操。 湿寒体质会引起很多其他的疾病，患者一定要好好调理。一个良好的生活习惯可以预防很多疾病，保持健康的体魄，无论工作再忙或是生活不如意，也不要透支自己的健康。

两者皆有可能，可以请中医调理，辩证施治，疗效很好。

最好能查腰椎CT评估。腰肌劳损是西医诊断，寒湿病邪是中医辨证。可就诊中医医院骨科，明确中医，西医诊断后给予相应治疗。当然在中医医院可以口服中药，进行针灸，中药热敷，中药贴敷等多种方法综合治疗。祝早日康复!

你好，月经量少建议你月经第三天抽血查性激素六项，看激素水平是否正常？从你描述看，腰肌劳损可能性大。

你好，这种情况考虑内分泌紊乱，将要停经，进入更年期有关系