男30,左右膝盖感觉是里面筋骨疼痛,现运动、上楼梯、上厕所蹲着起身时都会疼,看过几次专家号、有说软骨损伤,吃了盐酸氨基葡萄糖片未见好,后有说髌键炎,做了冲击波治疗还是未好,现在不知道到底是啥情况?能治好吗