男,五十岁,最近一直右肩夹至脖子部位有点酸痛,好像是落枕的感觉,但是以前落枕了过几天就好了,可是这一次有一个月的时间了,一直是这样,只是这个部位动的时候有点疼,用力也没问题,因为我每天早上起床锻炼,其中包括十个俯卧撑,也没问题,只要动右胳膊就有点疼,请问医生如何治疗,谢谢!