体重69㎏,前一个星期喝了300ml奶茶后,测的餐后2小时血糖16.4,然后第二天空腹血糖6.7,然后检查了以下,请问我这个是糖尿病早期症状吗?应该注意什么?需不需要按照食谱吃一阵子。