高血压二十年,一直吃降压药,吃了几年络活喜一粒半和美卡素1片,血圧正常,后来减了半粒络活喜半年以上,近期但是血压总是在140多和90多,就一次吃二粒络活喜和一粒美卡素,吃了几天没降下来就换成一次吃二粒美卡素和一粒络活喜,然后还是血压在142和93,本人有慢性肾炎,想问一下怎么吃药才能降到120和80左右