***，之前穿拖鞋很用力踏地板，脚根痛了快一个星期没见好，外表无异样

你好，根据你的描述考虑跟痛症的可能性比较大，建议先服用消炎镇痛药如赛来昔布等，也可以局部注射治疗。可以就诊疼痛科或骨科。

您好，根据您描述的情况，有可能是用力之后跟腱损伤引起的表面没有红肿，应该不是骨头骨折原因导致的，这个情况您可以用点云南白药气雾剂或者扶他林，最近一段时间千万不要负重行走，多休息，这个如果是跟腱损伤的话，一般短期内很难完全恢复，有可能需要一周以上的时间才能好。

可以去医院挂骨科或者康复科，拍一个足的片，看看是否有跟骨骨刺，自己看看足跟垫软点，疼痛是否减轻，也可以用温水泡脚每天，可以里面加一点醋试试吧！

考虑局部韧带损伤的可能性比较大，建议必要时可采取磁共振检查明确局部制动，目前来说早期制动很必要，比如说休息的时候抬高患肢，不要用脚用力走路尽量悬空。

您好很高兴为您服务，根据您的描述考虑您有足底筋膜炎，建议您去您所在地的正规医院的骨科或者疼痛科就诊检查治疗即可

你好，根据你说的情况应该是肌肉软组织损伤啦，建议您到医院骨科看看做个核磁明确诊断，看看如何局部用药效果最好

足底跖筋膜炎？跟骨滑囊炎？热敷患处，扶他林涂抹，用足跟减压垫

这种情况称跟痛症，治疗方法，一，穿厚软底鞋，二，每晚泡脚，三，口服金乌骨通，四，局部封闭(注射药中有，，激素，注射时痛较重，目前不常用，但好的快)，你时间短，建议前三项即可治愈。

足跟痛。足跟痛是中老年人常见的一种疾病，虽然从外表看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到针刺样疼痛，给行动带来了极大不便。足跟疼痛有跟骨骨刺、跟部滑囊炎、跟腱炎、跟垫炎、跟骨骨折等多种原因。当受寒湿、久站、长途行走、奔跑和走不平路时，足跟部的肌腱韧带即会发生慢性反复损伤而产生无菌性炎症，出现渗出、水肿、粘连或滑囊形成，局部压力增加产生疼痛、跛行。临床上常用的治疗方法是：  1.局部封闭：这是疗效确切、最佳的治疗方法，它可直接阻断痛觉的神经传导通路，改善局部血液循环，促进炎性水肿的消散和吸收，从而达到疼痛康复的目的。  2物理疗法：可进行理疗，局部热敷，醋离子透入疗法 那么怎样预防足跟痛？ 1 使用海绵足跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤。 2 温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。 3 老年人防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。 4 中老年人注意补钙，防止骨质疏松 5 经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。 

你好，根据您提供的情况，建议您到医院挂骨科行足部正侧位片，明确诊断