女,46岁,2017年底停经,停经2个月后出现严重失眠,经过中药治疗无效,后来省妇幼保健院开芬吗通激素治疗,失眠症状消失,但吃激素后每个月月经拖尾,量少,8月28号停用激素,月经就正常收了。但停用激素后失眠症状又开始了。请问有什么办法呢。