胆固醇5.99↑ mmol/L 2.8-5.85甘油三脂1.9↑ mmol/l 0.1-1.8高密度脂蛋白1.48 mmol/L 0.8-1.8低密度脂蛋白4.49↑ mmol/L 0-3.36 这个指标已经有六年，变化不大。现在48岁。男性。🈶️必要用药吗？

你好，降血脂的非药物方法，简单的讲就是两条，管住嘴，迈开腿。 医生最关注的血脂指标，还不是总胆固醇或者甘油三酯（当然如果明显偏高也是不利健康的）。 医生最关注的血脂指标是低密度脂蛋白（也就是所谓的"坏胆固醇"） 。 低密度脂蛋白，建议至少控制到3.4mmol/L以下。如果还有高血压和血糖偏高，那么更加建议要用药。 建议严格健康饮食、每日适度运动（建议每天快走散步40分钟），1个月后复查血脂，观察有无下降，如无下降，可考虑降脂药物口服。血脂过高可导致血管硬化加速，是心脑血管疾病的危险因素，建议重视。 饮食方面，避免烟酒，避免暴饮暴食，避免吃夜宵等不良习惯。按时吃饭，七八分饱， 饮食具体方案1.多吃蔬菜水果，多饮水。食材选择，尽量食用新鲜和轻度加工的。 2. 适量食用坚果作为零食 3. 避免饱和脂肪，如猪油、牛油、黄油、奶油尽量避免食用。 4. 尽量减少盐和糖来调味 可以用其他调料。尤其要注意减少盐分摄入。 5. 多吃鱼类，每周至少两次。尽量采用清蒸、清炖等烹饪方式，避免深炸等高温多油的烹饪手段。 6. 限制红肉的食用 减少猪肉、牛肉、羊肉等红肉的食用， 可以用鸡肉、鸭、鱼肉等来代替红肉。避免深加工的红肉，比如火腿肠、香肠、腊肉等等。希望我的回复对你有所帮助，祝顺利。

建议用药，口服他汀类药物，如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等，可以完善颈动脉彩超检查。

暂时不需要用药，清淡饮食，平时适当运动，忌烟酒

如果伴有高血压、冠心病等脑血管病变或者心血管最好用药！用药基础上必须配合低脂饮食！单纯这个数值可以服用中成药治疗！还要看你的体重情况！好多降脂中成药效果很好！比如血脂康、荷丹片等！

你好，才高一点儿点儿，不用药物而饮食调养（低脂饮食）十适当身体锻炼。祝生活愉快！