年龄21 男。老是觉得肚子胀气 放屁又不怎么放得出 。时间很长了起码有一个月了

你好，请问你大便有异常吗？如果大便习惯改变或形状改变，伴腹胀，考虑肠道病变，建议肠镜检查。如果没有大便改变，单纯腹胀不适，可予肠道益生菌调整肠道菌群治疗。

吃饭怎么样？大便几天一次？干吗？平时吃蔬菜水果多吗？痔疮有吗？

考虑是消化不良情况，可服用益生菌治疗效果不错。

你好，这是消化不良，食积气滞造成的。与心情不好，饮食不节制有关系。建议调畅情志，避免生气着急，节制饮食，少吃勿饱，忌酒忌辣忌生冷，多活动。必要时配合服用行气助运化的中药，比如加味保和丸，会逐渐好转，再联系。

你好，建议你可以少食多餐，尽量食用易消化的食物，少食黄豆，花生等难以消化的食物，可服用莫沙必利促进胃肠蠕动，相信你很快就会好起来的，希望对你有帮助！

不要吃难消化的食物，不要吃产气食物，豆类及其制品，荞头。

这是胃肠功能紊乱，胃肠动力不足所致。建议你从生活上多食蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，不要随意服用抗菌素，可以多饮酸奶。药物治疗用双歧三联活菌胶囊（培菲康）和莫沙比利就行了。