女，27岁，下楼梯的的时候没站好 一下子坐在楼梯让，腰正好卡在楼梯的台阶上， 现在就是腰后面中间那个部位疼特别是躺着起来的时候，想问问这是怎么回事？谢谢！

腰后部正中是腰椎棘突，其上覆盖棘上韧带。你腰部碰到台阶，轻微的对棘上韧带损伤，重度的磕碰可以导致棘突骨折。这需要拍腰椎X线片，但是这些都不需要手术治疗，给予疼痛、活血等药物逐渐恢复，也可以外用贴剂。

你好，有可能是因为外力撞击导致，肌肉劳损，软组织损伤引起的疼痛，你可以考虑在24小时内冷敷，超过24小时的话也可以热敷，配合一些活血化瘀的膏药外贴。

去医院做个腰椎平片、CT，排除一下腰椎骨折，建议戴腰围，睡硬板床，禁止腰椎活动。