男，56岁，心里有障碍，几乎每天都和自己过不去，几年前就诊心里医生，诊断为忧郁症，但我一直没有吃药，不敢吃药。平时吃谷维素一小立好受一点，不敢看医生。有不少年了这种情况，工作忙的时候忘记了还好，一休息下来就胡思乱想