我19岁，女，在上学，眼睛近视，右眼更严重一点，最近右眼皮常跳什么原因，怎么缓解，最近还要考试，心很慌啊

你好，发生眼皮跳时，可首先尝试下述办法： 1.最重要的是尽量减少看手机的时间，缓解视疲劳。如果感觉眼镜有问题，可以去重新验光，个人推荐一些比较好的全国连锁的眼镜店的收费验光项目。 2. 减少茶、咖啡摄入量。 3. 保持充分的睡眠。 4. 保持角膜湿润，可短期使用人工泪液或者新乐敦眼药水。 5. 采用热水洗脸或热毛巾敷脸。 如果用上述方法，几天内眼皮跳缓解 ，没有其他任何不适，那可以暂时观察，注意用眼卫生，避免视疲劳，不必太担心了。希望我的回复对你有所帮助，如果你还有疑问可以继续向我咨询，祝顺利。

右眼皮跳，估计和精神压力大有关，适当放松心情，应该慢慢就能缓解！

眼皮跳通常为眼睑小神经痉挛，没大关系。你用温热毛巾敷一下，注息休息。

紧张原因。考完试就好了，。。。。。。。。。。。

你好，建议去正规医院眼科进一步诊治，祝早日康复！

疲劳。可以做眼睛保护操。这个不是病。祝你健康快乐

你好！你这个是眼睑痉挛，尽量少近距离用眼，不要熬夜，眼睛可以热敷有利于缓解视疲劳，缓解眼睑痉挛症状。