2011年起,被检查出乳腺有小叶增生和结节约有10年,左右乳上部有结节。2018年钼靶诊断为BI-RADS 3类,随访。近半年出现月经来之前和期间有乳房疼痛的情况,检查B超被诊断左乳外上部有混合结节(看上去像星云,有很多个小结节组成)总面积是18X7mm,边界清楚,少许血流信号,乳腺局部扩张(2.5-2.0mm)。医生给了左乳BI-RADS 4a类,右乳BI-RADS 3类。再做了钼靶,BI-RADS 3类未变,和2018年比较描述基本相同,只是多了双侧乳头凹陷(从外观上看没有变化,没有凹陷)。验血结果,雌激素正常,垂体泌乳素较高,为83。平时没什么疼痛,月经量近半年有减少的情况(减少至原来三分之一)。请问是否严重,是否属于良性?