怎么才能补脾胃？中药该吃些什么东西，我最近晚上有点消化不良，是因为吃红薯？

1、补脾胃应该吃助消化的中药，如香砂养胃丸、健胃消食片等；2、晚上吃饭应该吃点易消化的食物，吃红薯易引起胃胀，反酸等现象，晚上不易多吃；3、易喝点米粥、山药粥之类易消化吸收的食物，保障肠胃消化吸收，方能慢慢恢复。

你好，如果消化不良，建议清淡饮食，不要吃含糖分高的食物，可以服用食母生试一下。

你好，可以应用中成药参苓白术散颗粒口服调理的，与饮食起居等因素有关系的，因此必须要注意调节饮食起居，必要时结合针刺推拿等治疗。

你好，根据您提供的情况，考虑是红薯引起的，建议您先服用保和丸1丸，日两次

可以服香砂六君子丸，按说明服，服一周观察。。。。。。。

补脾胃的中成药较多，有参苓白术散，补中益气丸，附子理中丸等。若是晚上吃红薯过多引起的，可少吃红薯，严重时服附子理中丸。

脾虚一般会有食少、腹胀、便溏。但又有气虚、阴虚、阳虚的不同。气虚有乏力、舌淡苔白，可以用六君子丸或补中益气丸。阴虚有舌红少苔，可以用益胃丸。阳虚有怕冷畏寒，可以用理中丸或附子理中丸。如果是食后饱胀，有酸水，口内嗳气有酸臭味，大便臭秽属于伤食（消化不良），可以吃保和丸。

红薯产酸产气，会导致消化不良，可以服用健脾丸健脾养胃帮助消化。

晚上吃清淡点，七八成饱就可以了，脾胃虚弱严重的话就到医院调点中药吃吃，不严重的话可以吃些山药、薏米、红豆等建建脾胃。

红薯不要吃太多。健胃消食片可以试试。复方消化酶也不错！