求助大家，有反流性食管炎和慢性胃炎，平时应该如何进行饮食调理，如果用药的话，西药和中药哪一个更好一些，谢谢！

您好，反流性食管炎和慢性胃炎是三分治疗七分养，西药副作用大但治疗效果快，中药疗程长副作用少，这个没有一定要说哪个更好，适合自己的且有效果就是更好的，饮食调理应该做到以下几点：宜慢.细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激.宜节.饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时.宜洁.注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害.宜细.尽量做到进食较精细易消化,富有营养的食物.宜清淡.少食肥,甘,厚,腻,辛辣等食物,少饮酒及浓茶.宜定时定量：每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱.正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐.注重软,烂,消化：食用的主食,蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类,花生米等硬果类都要煮透,烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养.保持新鲜,清淡：各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用.吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜,黄瓜,番茄,土豆,菠菜叶,小白菜,苹果。

胃病真的是三分在治，七分在养，平时必须规律饮食，避免辛辣刺激，避免过饥过饱，症状严重时可以用西药治疗，症状不明显时可以通过中医中药进行调理。

根本还是靠饮食调理。长期吃药伤肝肾。本质讲这是脾胃虚寒引起的。不吃凉的食物。多吃温的

三餐规律就可以，有反流性食管炎很多是伴有心理情绪问题，这个才是重点。

您好，很高兴为您解答。反流性食管炎和慢性胃炎的治疗与恢复没有想象中的那么快，它是一个漫长的过程。平时注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，远离烟酒，保持心情舒畅，不要有过多的精神压力。假如需要药物治疗的话，可以服用吗丁啉或者奥美拉唑胶囊。您也可以会诊个中医专家，选择用中医药来调理。中药重在调理，效果慢，但副作用小，最小程度的降低了对人体的伤害。

平时饮食定时定量，忌食辛棘之品。对反流性食管炎用西药见效快。对慢性胃炎中药效果好。

您好！建议您饮食睡眠要规律，避免进食过饱，忌烟酒及油炸辛辣食物，忌浓茶、咖啡，睡前3小时不要进食，如果夜间有反流症状，没有颈椎病的话可以枕高枕睡觉。如果有反流及烧心症状，口服抑酸药物、胃肠动力药及粘膜保护剂，如雷贝拉唑，莫沙必利，结胃乐。

反流性食管炎易伴发Barrett食管，长此以往易引起食管狭窄或食管癌变，慢性胃炎会发展成糜烂、溃疡、萎缩性胃炎甚至癌变。西药中药联合互补较好。

反流性食管炎，是需要治疗的。胃炎，没有症状可以不需要治疗，注意饮食避免刺激的，生冷的，难以消化的。反流性食管炎原因很多，可以先尝试西药PPI治疗1-2月。治疗效果不佳时完善检查，配合中药治疗。

你好，返流性食管炎跟慢性胃炎都属于消化内科常见疾病，在心理上你需要放宽心，平常心对待！对于返流性食管炎，我们一般予以质子泵抑制剂（PPI）进行治疗，也就是奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，埃索美拉唑等，药物剂量分别为每次20mg，30mg，40mg，10mg，20mg，每天1-2次口服。这样常规或双倍剂量治疗8周后，多数可完全缓解，返流得到愈合，但也有部分患者会在6月内复发，故推荐症状缓解，返流愈合后维持治疗1个月！生活上注意：餐后保持直立，避免过度负重，不穿紧身衣，抬高床头等，肥胖者应减肥，睡前3小时勿进食。饮食上少吃或者不吃含咖啡因的食物及巧克力，酒精，酸辣食品，戒烟！做到上述几点，你的病情应该会得到痊愈，祝早日康复！