请问头屑太多怎么办？

您好，头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物，使自己的生活规律，保持充足的睡眠，养成良好的卫生习惯。

建议二硫化硒洗头三天一次，酒辣海鲜不要吃，甜的辣的油炸食品少吃

建议用五干分之一新洁尔灭洗头每周洗三到五次，一般可以恢愎。

头屑多，一般跟过度紧张、思虑等有关，可以通过运动，户外运动等放松自己，会好些，剩下就是用去屑的洗发水了。

你好，头屑而且还有干痒的情况，最好可以用一下康王解决问题的，就是所说的酮康唑洗剂，可以有效的解决干扰的问题和头皮屑多的问题。

建议可以更换洗发水，因为可能你的头发偏干燥了

你好，头屑为湿气所生，头屑多说明头皮湿气重，湿重的人容易头痒。这个可以找中医去去湿，如麻杏苡甘汤。外用洁尔阴稀释泡头洗头，注意防止进入眼睛。

您好，可以用去头屑的洗发膏，如何太多的话建议去皮肤科就诊

1，注意头部卫生，经常洗头，保持清洁；2、选择一些适合自己的洗发水，洗头液；3、经常木梳子梳头，促进局部血液循环；4、少吃辛辣刺激性食物。