男性，24岁，高中(大约5 6年前)一次打篮球被撞倒在地的旧伤，这几年开始反复腰疼，只要激烈或者频繁运动后，腰椎偏左部分（有时候腰椎偏右部分疼痛），左盆骨部分会出现酸痛，影响生活。今年8月中旬到暨南大学华侨医院照过腰部CT，详见图片。暂无口服药物，现在外涂正骨水，外敷镇痛药膏，效果不明显。想请问一下医生，推荐到医院做哪种治疗，针灸 推拿等，或者有更好的治疗方案吗？困扰多年的旧患，先谢谢您的帮助