大家好!我膝盖疼痛二年有余,左膝盖下方疼痛,右膝盖下方与右侧疼痛更严重,拍过x片孑,说有点积液,但没法治,下楼梯一年比一年疼痛加剧,现在不知该如何治疗?该做些什么检查?