自己45岁，每天晚上入睡快，但醒得早，早上醒来感觉没睡好，大脑似乎有发热的感觉，请问这是什么原因？用什么药调理一下我的睡眠？

你好，目前考虑植物神经功能紊乱，建议吃点谷维素调理一下！

你好朋友，很高兴为你解答。最近压力大吗？紧张吗？嗯，这种情况从西后上来说是，植物神经功能紊乱。 免疫功能失调，从中医上，阴不敛阳，阴阳失调。可以先吃点中成药安神补脑液，或者可以配合中药调理。

睡眠障碍，可以吃点延长睡眠时间的药，心理科就诊

根据您提供的情况来看，初步考虑，您这是心火大，阴虚火旺造成的症状，建议您可以服用天王补心丸，吃10天，慢慢就好多了，每天晚上热水泡泡脚，适当锻炼会好的，不用担心。

建议在图文问诊栏目看，问诊方便。一般夜里1一3点醒与肝有关，3一5点醒与肺有关。建议，1，每天上下午各走路五千步左右。2，安神补心丸，逍遥丸合吃半月。

您好，这个情况多长时间了也不知道。有没有什么基础疾病，比如肥胖？三高，等等。是否有规律的生活？建议您方便的话去正规医院神经内科看看，面对面了解情况综合分析。一般都伴随焦虑等等问题。需要抗焦虑调节神经，安眠等等综合处理。当然平时生活规律，锻炼身体，是必须的！祝生活愉快！

建议安神补脑液，调理一下身体。规律作息，睡前不要喝咖啡。

每天保持六个小时睡眠时间就可以，随着年龄增长，睡眠时间有的会减少，最好是合理睡眠，自行调理，没有有效的药物。

您好，资料已仔细看过，睡眠障碍，睡眠质量不好，早醒，有神经衰弱可能性，建议再进一步上级医院检查有无腺样体肥大影响，或复查确诊睡眠呼吸暂停看看。