医生你好,一受凉有时候感觉食管疼,一般加件衣服受暖一下就好了,以前比较喜欢吃辣,吃烫的东西,估计是食管受伤了,请问医生平时饮食,药物上如何能够改善食管一受凉会疼痛的状况,谢谢!