女,21岁,昨天早上复发了癫痫,就我一个人在家睡觉的时候从沙发上掉了下来一点感觉也没有,就是清醒后知道下巴摔破了,嘴里肉咬破了,小便也失禁了,醒了后很多事一下子想不起来,三年前第一次发癫痫,然后就是最近三个月发了三次了,以前只是拍片子确诊了癫痫,没有用药,想知道有什么办法可以预防癫痫的发作