你好，男，28岁，昨天打篮球踩到了别人脚上，现在右脚肿大，开始有黑青。昨天有冰敷。现在24小时，应该怎么处理？

你好！这种情况考虑是软组织挫伤引起。二十四小时内可用冷敷，超过二十四小时用热毛巾每日多次热敷。口服舒筋活血的药物，如活血止痛胶囊，三七伤药胶囊等。如无明显好转，建议你及时到骨科拍片检查，排除骨折或关节脱位。

今天开始热敷。如果红花油等不过敏，可以外用

你好，这个是扭伤了，注意休息，局部青黑说明有出血，出血后会阻滞正常气血的通行，就会疼痛，也会影响恢复速度，建议找中医放血处理，完了针灸理疗处理，加上注意休息，这个脚不得负重，处理好的话两周内会好很多，不然恢复慢，还容易复发。

你好：这个情况在24小时内冷敷，24小时后热敷，并且服用活血化瘀的药物如血府逐淤丸等治疗

您好！建议您48小时内冷敷或者冰敷，48~72小时后热敷，没有破皮可以喷云南白药。

1、超过24小时后，可以对患处按摩及热敷，促使血液循环，加快淤血肿块的吸收消退，有协助受伤组织修复愈合的用途。2、也可以用外用药以促进恢复，药物选择以活血散淤，促使微循环流畅为主，如消肿止痛酊或云南白药气雾剂，祝早日康复！

你好，28岁男性，主要考虑是韧带损伤，建议你到公立医院骨科就诊，建议拍片检查，排除撕脱性骨折，尽量多休息，少活动。一般是48小时以后热敷，活血止痛治疗，先不要擦活络油。

去医院拍x片，排除骨折，现在需要热敷，制动，不要走的太多，休息时，患侧抬高。

根据你说的情况及上传的图片看，虽然骨质损伤的可能性不大，但也不能完全排除，因此最好拍片看看。局部肿胀、黑青是因为内出血的缘故，现在可以热敷，轻轻按摩，用活血化瘀药物等。

你好，这个应该检查一下脚部的放射片，如果没有骨折的情况可以热敷，有助于消肿的，晚上可以脚下放一个枕头，使用点活血化瘀的药物。比如红花油的！