本人23岁，男，以前是做餐饮的经常上晚班，近几个月常常感冒，缺乏锻炼。这短时间经常感到头晕，呼吸不顺畅，胸口右侧疼痛，请问这应该是怎么一回事，再说一下我觉得自己是有社交恐惧症的，近期从来没好好的开心过

長期熬夜，抵抗力差，感冒，接触人少，郁闷。建议一心情舒畅，多融入社交。二查胸部CT，肝胆B超排除胸部，肝脏问题。三开胸顺气丸十泮托拉唑。

情绪低落，反复感冒，呼吸道有感染，尤其是肺脏，建议你到当地医院，做肺脏CT检查以明确诊断！

你好。还是心理问题。平时多锻炼身体。多与人交往就可以的。。

中医：夜班熬夜暗耗阴血！致气血亏虚。兼有肝火旺肝气不舒。气滞则晕，不畅，疼痛！可以用点中药汤剂或代茶饮！

听您的描述，有焦虑和抑郁的倾向，您的这种情况很有可能是长期倒班，缺乏锻炼所致的，植物神经功能紊乱，估计医院检查结果大部分都是正常的。建议您改变作息时间，适当的休息和锻炼，可以口服一些调节神经和改善焦虑情绪的药物，可以在网上查一个叫做汉密尔顿的量表，自评一下，如果确实有问题，在专业医师的指导下，进行口服药治疗。目前可口服舒肝解郁胶囊对症治疗。

您好。根据描述，建议正规医院心胸外科进一步检查并治疗；至于社交恐惧，做餐饮的应该接触外界比较多，不至于，建议摆正心态，多出去交流，慢慢可以改善。

改变作息习惯，调整心态，适当的体育锻炼。