现在42岁，下肢和臀部表面总数特别寒凉，跑步5公里也没有缓解，有几年了。最近感觉严重些，皮肤相对松弛，吃饭不多，下半身相对肥胖。尿急。手脚易冷。

建议中医中药辨证论治，疏肝健脾，温补脾肾。

下肢寒冷从中医角度大致分为三种类型，一是阳气不足，二是气血不足，三是气郁。如脚摸上去也很凉，阳虚可能性大，如月经不调月经量少，气血不足可能性大，如平时易生气，则气郁可能性大。当然也有可能是复合型的。建议找个中医辩证后，服用汤药调理。

你好，你的情况就是随着年龄增长，体质有点弱平时注意不要受凉，不要吃凉辣刺激食物，生活要规律。适当锻炼，可以看看中医，服用中药调理身体，效果好副作用小

不必紧张 可能和腰有关 建议查一下腰椎片子 。可以针灸理疗艾炙治疗，不要睡太软的床。

根据你的描述初步考虑是神经受到刺激后所致可以考虑拍一个腰椎的mri检查一下，如果是腰椎所致可以考虑针灸推拿治疗

首先查一下有无局部静脉血栓，从中医角度，是肾阳不足的表现，可以用一些药试试。检查和治疗同时进行，做静脉B超，中药用桂附地黄丸或者右归丸，二选一

病史症状体征问询指导，看起来有肾阳虚表现，建议看下正规医院的中医科中药调理一下看看。饮食上可以吃一些狗肉羊肉温补的食物。祝早日康复！

你好，看了你的病情描述。1，建议合理通知饮食，定期体检，如果都正常的话你就不用担心了。2，必要时可以口服中药调理一段时间。祝好。

你说的这些症状，适合看中医，感觉下焦寒湿比较重，宫寒，建议看中医调理。你说的这些症状，适合看中医，感觉下焦寒湿比较重，宫寒，建议看中医调理。

依据你的病史，主要是腰骶部病变，压迫相应的脊神经而出现类似的症状。建议行腰骶部核磁共振，同时可以去针灸理疗。 去神经内科详诊。