女 23 肩膀疼痛 抬举费劲

诊断 肩关节周围炎 治疗 目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。 自我按摩的步骤及方法为： 1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。 2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。 3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。 4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。 5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。 自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

肩周炎建议口服盐酸氨基葡萄糖片每次一粒每天二次，连续一周到二周，疗效甚佳！

你好，根据你的描述，首先排除外伤因素，如果没有外伤，考虑是肩周炎，建议你适当做摸高训练，配合活血止痛药物治疗。

建议针灸科，康复科就诊。早治早好。可以口服追风透骨胶囊或者如意珍宝丸，注意保暖，可以做上肢爬墙活动。

你这是肩周炎。。。 建议贴膏药。。。加上理疗。。。会改善。。。

这种情况多考虑肩周炎的可能，主要表现为肩周活动关节受限等症状，建议可行肩关节平片或者肩部磁共振等进一步明确检查，对症处理，平时可适度活动肩关节，保持关节活动度。

建议最好能说明肩膀疼痛的具体部位，是否有颈椎的不适，如果单纯肩膀的疼痛，没有外伤，可以拍个肩关节核磁明确疾病

年轻人肩膀疼痛如果没有外伤史要多考虑炎性滑膜炎病变得可能，可以进行抗O，血常规，血沉检查，X线检查，确定具体什么问题后再做具体治疗。建议骨科就诊

建议多运动，不要长时间维持有个姿势，最好不要久坐或者久站，可以进行物理治疗，有时间可以做些预防颈椎病的米字操。

你好，23岁女性，主要考虑是肩周炎引起的，建议你到公立医院骨科就诊，做一个肩关节的ct检查，平常注意休息避免过度的劳累，建议热敷，擦活络油可以理疗或针灸。