女，59岁，医生您好,我想咨询关于颈椎病方面的问题，还有上火的食物不敢吃，只吃清凉食物

你好，非常荣幸为您解答问题，根据您描述的情况，关于颈椎病，给您如下意见。 1、建议休养对症治疗，日常生活中避免久坐，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动 2、佩戴颈托固定2周，固定时间不宜过长，以免引起颈部肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 避免受凉及长时间使用空调，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑情绪 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天，本药品为非甾体抗炎药，止痛效果好 妙纳片1片日2次口服 连续服用7天 肌肉松弛剂 威力坦片2片日2次口服，连续服用7天，可以消除神经根周围水肿 弥可保片0.5mg日3次口服，连续服用1个月，可以治疗神经根炎症引起的麻木 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、疼痛缓解后建议加强功能锻炼 8、选择合适舒适的枕头 9、不推荐理疗 按摩 针灸 推拿 拔罐 中医药治疗 祝您身体健康，生活幸福，希望我的回答对您有帮助。

你好，颈椎病一般和长期保持一个姿势，局部压力大，受凉受潮等等有关系的，需要你自己避免长期保持一个姿势，避免长时间看电脑，玩手机，伏案工作的，适当按摩一下颈部，吃东西稍微辣一点就上火的话，你也可以考虑配合一些清热去火的中药。有可能是身体阴虚内热导致的。

您颈椎有拍照吗？最好做一个颈椎正侧位明确诊断 ，避免烟酒辛辣刺激性食品

你好，很高兴帮助你，关于颈椎病，我的文章里面有，可以去看一看，介绍的很详细。第二个问题没有明白您的意思。具体想问什么？

您好，可是您并没有提出您要咨询颈椎病哪方面的问题呀。且为止全国最好的颈椎病专科是上海第二军医大学附属长征医院的颈椎病专科，建议去那里面诊一下为妥，因为颈椎病太普遍了。