失眠，暴躁，社恐，老觉得别人要害我 自残，忍不住的那种，本来觉得好些了然后遇到了很小的事，突然忍不住了割了

您好！根据您所描述的情况分析，考虑目前有抑郁或者情感障碍的倾向了，建议您平时多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。改善这种不良情绪的，不要去伤害自己的身体，您可以尝试坚持这样调节。最好尽快让家人带你去精神心理科就诊，做心理测试，明确诊断，积极对症治疗 。医生会帮助您走出困境的。

你好！看你描述病情。抑郁症。去三甲医院神经.内科就诊。查后尊医嘱药物疗加心理辅导！亥多关心陪伴！

你好，根据您的描述考虑您有焦虑，妄想，强迫症等精神障碍，建议您到康宁医院诊治。

建议精神卫生科(临床心理科)就诊，完善心理评估，确定治疗方案。三甲医院都有这个科室。

你好，你这是习惯性自伤，建议尽快去看精神心理科，应用抗抑郁药加心理治疗

这种状况要尽早去专科医院的心理科就诊，与医生仔细的交流并做一些相应的心理测试，确定诊断给予有效的治疗