最近老是睡觉到半夜就背疼，问医生说平时多爬爬，然后后半夜背不疼了，右侧腹部开始疼，不爬背疼，爬了腹部疼，去年长时间坐过。

你说的情况考虑应该是背部肌肉痉挛所致，与平时活动过少有关。建议你平时应劳逸结合，适度运动就好了。

你好，还是去医院看看。先确诊病情吧。。。。。。。。。

您好，很高兴为你解答问题，根据你描述的病情和症状建议去医院的外科就诊，进一步检查颈椎片，腹部比超，心电图，肝胆比超等。明确诊断后再对症治疗。排除一下颈椎病，胆囊炎，心绞痛等引起的背疼。希望我的回答能够帮助您，祝你早日康复！生活愉快。

你好，多大年纪，有没有其他的毛病，是劳累过度吗，如果没有，那就提示你该加强身体锻炼了，多运动运动，如散步、跑步、打羽毛球等；如果有，对症治疗。祝早日康复！

你好，夜间背部疼痛常见疾病是胰腺，再一个就是背部肌肉劳损，不知道你多大年龄，有没有糖尿病，近期有没有消瘦。建议你做上腹部CT检查，排除胰腺疾病，明确疼痛原因。

你好。你已经问了医生，应该做拍片子，或者相关检查了吧。如果没有做检查，建议做一下ct，还应该化验一下是不是缺钙铁锌等微量元素。找不到病因就多休息吧。

根据描述症状来看，建议 到普外科就诊，明确腹部内脏情况。

你好！去医院中医科就诊。查后用中药调整。穴位针炙按摩。

睡姿问题，因为正确的睡觉姿势不仅能加速入睡，而且是保持良好睡眠的重要保证。正确的睡觉姿势应该是能够减少身体上的压力，避免造成背部肌肉操劳过度，产生背痛或背部僵硬等问题，如不注意，身体在睡眠中的疲劳和疼痛将会使睡眠中断，影响睡眠质量。