我今年48岁，16岁到22岁前有过手污史，结婚后跟老婆同房时间不长就泻了。现在同房时间有时3分钟有时5分钟以上，每次快射精前才有一点点感觉，请问我应该怎么办？

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，给您如下意见供参考！ 早泄原因很多比如阴茎龟头特别敏感，精神紧张，前列腺炎，频繁过度手淫等等。多数由于心理精神因素引起。也有综合因素引起的，因为性生活这个事情，受多种因素影响。 治疗方面：可以带避孕套，一层不行带两层。放松精神，可以女上位，也可以变换体位，也可以在龟头应用局部麻醉药，如利多卡因乳膏，或者幸之素喷剂。还可以在性生活前一小时应用中枢类药物必利劲也就是达泊西汀，一片(30毫克)。精神别集中在性生活这上面。放松要。可以想些办法，比如增加前戏时间，缩短对方高潮潜伏期。还有些别的方法~可以研究研究~和对方探讨交流。早泄多数跟心理因素有关。尽量放松心情，别把思想放在性生活上。可以分分心。别总想着性生活这事性生活的时候。环境要好。通过行为来改善。在体力好，精神好的情况下性生活，性生活时间别太晚。用药期间掌握技巧。并需要通过行为方式的改善来治疗，比如说这性生活的时候体力要好，别劳累，再有就是别太晚，再有就是说要射精的时候可以停下来，或者是动一动就停下来，这样就可以延长时间。采取动停动停这种方式来增强控制射精的能力。再有体育运动，增强整体身体机能也可延长时间。在思想身体局部都应该掌控，争取游刃有余。生活方面以及平时需要注意饮食均衡，别熬夜，保持充足的睡眠，别着凉。注意适当加强体育运动。多吃蔬菜水果，别吃太多的高脂肪食物，注意优质蛋白。可以多吃些坚果。有些食物比如香蕉，巧克力，牡蛎，韭菜，大蒜，西红柿，海参野生海产品，虾，羊肉等等对男性比较好。饮食注意规律，别暴饮暴食。保持心情舒畅。劳逸结合。别压力过大！ 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！

建议口服六味地黄丸治疗三个月，它是中药里的伟哥，疗效不错的！

早泄和性快感不明显，影响因素很多，心理、精神、神经等都会有所影响，首先得性生活规律，建立良好的循环，在夫妻生活过程中需要双方共同努力。其次可以 1，充分前戏 2，采用女上位 3，同房采用安全套 4，性生活前20分钟龟头摸利多卡因凝胶5必要时可以辅助药物比如必利劲，盐酸舍曲林片

早泄原因很多比如阴茎龟头特别敏感，精神紧张，前列腺炎，频繁过度手淫等等。多数由于心理精神因素引起。也有综合因素引起的，因为性生活这个事情，受多种因素影响。 治疗方面：可以带避孕套，一层不行带两层。放松精神，可以女上位，也可以变换体位，也可以在龟头应用局部麻醉药，如利多卡因乳膏，或者幸之素喷剂。还可以在性生活前一小时应用中枢类药物必利劲也就是达泊西汀，一片(30毫克)。精神别集中在性生活这上面。放松要。可以想些办法，比如增加前戏时间，缩短对方高潮潜伏期。还有些别的方法~可以研究研究~和对方探讨交流。早泄多数跟心理因素有关。尽量放松心情，别把思想放在性生活上。可以分分心。别总想着性生活这事性生活的时候。环境要好。通过行为来改善。在体力好，精神好的情况下性生活，性生活时间别太晚。用药期间掌握技巧。并需要通过行为方式的改善来治疗，比如说这性生活的时候体力要好，别劳累，再有就是别太晚，再有就是说要射精的时候可以停下来，或者是动一动就停下来，这样就可以延长时间。采取动停动停这种方式来增强控制射精的能力。再有体育运动，增强整体身体机能也可延长时间。在思想身体局部都应该掌控，争取游刃有余。

‌1.如果有性生活，出现射精时间短于2分钟，那是早泄，合并龟头敏感，给你几个建议：一是可以行为治疗锻炼控制射精，二是可以外用利多卡因乳膏降低龟头敏感度，三是在医生指导下口服必利劲(达泊西汀)。2.射精时间是可以通过锻炼来控制的。可以尝试下行为疗法:首先，前戏刺激不要太快太强，不要直接抚触外生殖器，可以先从身体一般接触开始，包括亲吻拥抱，自己尽量控制下射精感觉。其次，可以使用较厚点的避孕套，充分勃起后尝试缓慢插入。最后，有射精冲动时停止性交，通过牵拉阴囊睾丸、挤压龟头等方式抑制射精，可以重复以上动作达到自行控制射精的效果。3.尽量规律性生活，在药物帮助下再坚持做下行为锻炼，放松心态，积极治疗。4..平时戒烟少酒，避免久等，多吃蔬菜水果牛奶鸡蛋牡蛎坚果等，适度锻炼，规律作息。

你好！去三甲医院泌尿外科就诊。局部查后听专家建议！对症治疗。中药调整。

你好，这种情况不是病理性问题，很可能是精神心理因素有关系，建议及时放松心情，避免精神紧张，劳逸结合做到身心轻松愉快！实在调节不过来可以用点中成药滋阴补阳，比喻六味地黄丸。。。。

你好，你属于正常的，男性的性功能，其实是一个非常复杂的过程，与许多因素有关，心情抑郁、紧张、陌生的环境，睡眠时间晚，比较劳累，频繁手淫，性生活过度，等等，都有关系。可以按上面建议自我调整，改变不良的生活习惯，戒手淫，戒烟戒酒，早睡早起，增加运动，选择精神体力好心情好的时候同房，一般都会慢慢改善的。平时适当运动，如每天坚持慢跑半小时，每周至少坚持慢跑三天，可以很好的提高身体素质及性生活时持久力（或提肛运动，提肛运动就像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可.），不过于劳累就好。有问题随时联系，我会给你最好最专业的建议。

听你所说考虑肾虚的情况比较大，可以去中医科把脉中草药调理，要节制房事，积极体育锻炼，生活规律。

您好，性生活时间3~10分钟是占大多数的。日常生活中加强有氧运动锻炼，改变性生活环境，重视前戏感官刺激，性生活中多变换体位。目前是否有不适症状如尿频尿急尿痛等？若有不适症状建议到公立三甲医院泌尿外科就诊，完善前列腺液常规、精液常规、内分泌激素检查。