女，19岁，半年前被确诊为应激状态，调整后情绪扔持续低落，饭量减少，失眠严重，脾气急躁，不喜欢接触人群，容易情绪化，经常掉眼泪，心慌意乱，有自残甚至自杀倾向

你好从你描述来看，这种情况可能是精神创伤导致的急性应激障碍，急性应激障碍对情感影响很大，可以出现情绪低落，反应迟钝，注意力不集中，意志力减退，烦躁不安，严重还会出现幻觉妄想体验，需要尽快早期干预治疗。心理治疗同时可以适当使用心境稳定剂稳定情绪。早期，治疗效果好，可以彻底治愈不遗留人格改变。家人也要多关心体贴。陪伴，减少责备埋怨，帮他放松心情，转移注意力，做到身心轻松

就诊精神心理科，给与规范的抗焦虑和抑郁治疗，可以治愈。

您好，根据您的叙述，您的这种症状多考虑气血不足引起，不排除其他原因引起，根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服益气养血口服液，养血安神片，参芪五味子片观察，始终建议您及时到医院进一步检查治疗，祝您早日康复。