你好,我今年27 平时多多少少都有点喝酒吧,,,我每天都要上三四次大便,,,而且每次想拉拉不出来,,,每次吃饭后的半小时就要上厕所,而且每次上厕所的时候都有点肛门微痛的感觉,,请问这是什么问题,该怎么调理呢