游泳时突然头昏，心慌，四肢无力，还呕吐，到第二天人还无力，说不上的不舒服，主体哪儿不好也说不上来，就是老躺着，没劲，请问，我该怎么办

口服补充点淡盐水，最好是去医院看看，测测血压，查血常规，血生化，肌酸激酶，甲状腺功能等

有可能是你不经常运动，突然游泳还不熟练身体吃不消虚脱了，但还是建议去医院心内科检查一下心脏是否有问题。

你这种情况需要去医院不需要在家里躺着。做个检查，抽血化验。

类似描述，年龄性别职业信息很重要。游泳是什么时候，游泳之前吃过什么？会不会是饿着了？游泳之后的表现恐怕是对游泳时出现的情况的恐惧疑虑。做一个疗程的心理咨询吧

建议医院检查一下颈椎有没有问题，还有有没有血糖问题，游泳可能只是一个诱因

你好，有可能是因为游泳时间过长，消耗过大，血糖降低，或者平时运动太少，而猛地一游泳，运动超过负荷，一时间大脑供血不足都是有可能会出现这样的情况的，另外如果是在室外，也需要考虑是不是阳光照射导致轻微中暑的情况的，您现在可以考虑使用藿香正气丸来调节一下的，饮食方面可以吃一些流质比较容易消化的食物。

你好，你可能是虚脱了，建议你查一下血压，血糖，还有你看看中医。吃些中药调理一下。

不会游泳的人在游泳时多说是无氧运动，消耗大，运动中及运动后容易疲劳，出现心慌、头晕等不适，一般休息后可以缓解。对于会游泳者用游泳过程中出现头晕、心慌、恶心等，要考虑有无心脏供血不足及低血糖，需要做医院行心电图检查及抽血化验空腹血糖。

从你叙述的情况看，有突然头昏、心慌、乏力等症状，建议：到医院里作心电图检查，排除心脏可能。

你好，根据你的叙述，建议去正规医院检查一下看一看有没有问题。祝身体健康！