上学时因用脑过度，有时熬夜造成偶尔头皮紧，工作后前几年基本恢复正常，近两年因工作压力持续加大，自己过于努力，少有娱乐放松，导致每天持续头皮紧张，头脑不特别清醒，记忆力下降也厉害，非常不舒服。两侧太阳穴附近按压酸痛，压迫感很强。左侧更严重些。经常找人按摩也作用持续性不好，核磁共振和b超检查脑血管很好。运动后或睡好后能略微好转。请问到底怎么治疗恢复？

根据您的描述，初步考虑压力性头痛或紧张性头痛。建议自我调整，适当参加户外活动，释放压力，可以听轻音乐，冥想等。

考虑躯体形式障碍可能性比较大，建议配合营养神经，改善脑供血及调节神经药物对症治疗比如天舒胶囊，西比灵，甲钴胺，脉血康，草酸艾司西酞普兰等药物他2周左右看看有无效果，平时适当运动锻炼，放松心情，保证充足睡眠，避免熬夜过度紧张劳累过度

根据患者描述的这种情况，有可能是焦虑症或者抑郁症。建议患者，尽快做心理学量表分析，确诊以后积极地考虑心理疏导和心理干预治疗。

你的情况应该属于单纯的精神性紧张。建议放松心态，可以吃谷维素调整植物神经功能，有助于改善状态

您好，属于情绪不好造成的。就是我们所说的焦虑症。调整心态保证休息。如果情况较严重可以加用抗焦虑药物。

你这个病和休息不好有关系的，白天尽量不要睡觉，清淡饮食，适当运动。这样就可以放松心情，会好一些，尽量不要吃药。

根据描述，考虑焦虑状态并肌紧张性头痛。可试用：曲唑酮，每晚半片，长期服；阿普唑仑，每晚一片，有效后渐减（每次减四分之一）。

发作性头痛，箍紧感，劳累后诱发，局部按摩后略有好转，但效果不持续。根据症状考虑紧张性头痛，建议神经内科头痛专病就诊，记录头痛日记，规范头痛治疗。

您好，目前考虑是植物神经紊乱引起的症状，可以吃点谷维素片治疗

您好，首先，大脑是越用越灵活，用脑过度的说法是个误区。您的症状主要是和紧张焦虑，压力大，精神疲惫有关系，包括记忆力减退也是这个原因，但不像老年痴呆那样会越来越重，而是如果你情绪恢复了症状也是会完全恢复过来的。您不要担心，治疗方法很简单，就是保持心情舒畅，把紧绷着的神经放松下来，多户外运动，既能锻炼身体，又能减压，保证睡眠，睡眠不好的话可以临时吃点助眠药，比如右佐匹克隆。头痛的话可以临时吃点止痛药，比如布洛芬。不要胡思乱想，不要总担心自己得什么大病。不要乱花钱进行一些没必要的检查和治疗了。这是我给您的建议😊。