女，24，扁桃体发炎及感冒因为工作关系一直要说话，再加上着凉扁桃体发炎，24号发热了，没有去医院量了体温吃了退烧药，现在不发烧了，就是扁桃体还发炎，喉咙又干又痛，感冒症状不重，会打喷嚏流鼻涕，最近晚上睡眠不好，一直会做噩梦，半梦半醒，盗汗，醒来喉咙又干又痛，有没有什么办法可以缓解治愈，需要去医院做详细检查嘛？