雄激素 54 (正常值8-48)低密度胆固醇 107(正常值0-99)催乳素 32 (正常值4.8-23.3)例假四个月没来,平时运动量小,所以不怎么容易饿。早饭吃苹果,中饭会吃米,晚饭吃番茄。想问怎么调节身体?谢谢。