备孕需要补充什么营养，开点营养剂补充

一般孕前三个月开始口服叶酸片就可以，其他营养均衡饮食即可

备孕期正常饮食就可以，多吃蔬菜水果，提前三个月开始口服叶酸。

你好，备孕期间口服叶酸，就行。妊娠后口服润康或者十月馨或者爱乐维。

你好目前备孕最主要的是补充叶酸，其中以活性叶酸效果最好，医维他就是含有活性叶酸，及其它微量元素及多种维生素，在备孕期间服用可以有效促进胚胎发育，预防胚胎停育。另外也可以服用爱乐维。

您好，备孕一般情况下有一系列产前检查，一般情况下都开始备孕就吃上叶酸就可以了

提前吃叶酸片，孕妇用的就可以。不要劳累，不要熬夜。

备孕的时候，是需要增强抵抗力以及免疫力的，这时候可以吃富含维生素以及一些高蛋白质的食物，比如说新鲜的蔬菜、鸡蛋、深海里面的鱼虾等这类食物。同时，这个时候也是需要补充大量的叶酸，这样有利于胎儿智力的发展。还需要补钙，可以吃一些鸡肉等。怀孕以后可以坚持喝含有DHA的孕妇奶粉。继续口服叶酸头三个月。

孕期主要是注意饮食，营养均衡，适当运动。早期可以吃爱乐维，补充叶酸，维生素和矿物质。孕中期开始，每日摄入250至500克奶制品以及补充600毫克的钙。不建议吃多种保健品，因为很多都含有添加剂和防腐剂。

您好 ，问题收到，病情已了解。备孕前三个月服用叶酸，每天0.4毫克，至怀孕至少三个月，也可以服用含有叶酸的复合维生素，比如爱乐维等。

你好，备孕需要完善双方的一些检查，比如病毒四项，甲状腺功能，传染病四项，血常规，凝血，血生化等常规检查，男方也可以检查一下精液，双方锻炼身体，保持正常的生活作息，戒烟戒酒，正常饮食，减少辛辣刺激等。可以口服叶酸片，也可以服用玛特纳，爱乐维等维生素制剂，保持正常的心态，祝你好孕！