最近经常为小事郁闷，比如楼上晚上8点运动会发出一点响声，自己其实都觉得无所谓，不知何故却会整天郁闷。郁闷的时候会胸闷气短，喉咙有被掐住的感觉。如果和朋友玩一段时间胸闷气短又会消失，或者早上睡醒后也没有胸闷气短的感觉，但是一想到晚上8点楼上运动会发出声音，就马上郁闷胸闷气短起来。其实发出这点声音真的无所谓，不知我为何会这样？平时血压有点高，心电图正常，心脏彩超也正常。

您好，依您的描述看，应该是情绪问题，抑郁为主。但不知道您的兴趣爱好与人际交往、饮食睡眠等情况如何？以上情形是否影响工作和生活？等等建议到专科门诊就诊评估，并据结果进行有针对性地治疗。

这样多久了？ 您平时什么性格特点？ 最近有什么不愉快的事情发生吗？ 就目前的症状表现，比较符合焦虑障碍的诊断，其特点往往因一点小事引起，急速发展到高峰，表现心烦不安，情绪急躁，躯体不适感等等，去医院检查正常 改变环境或转移注意力会好转 病情时好时坏 建议你有时间去医院心理门诊就诊，确定诊断 然后再制定合理治疗方案，好吗？

考虑焦虑抑郁可能性比较大，建议到医院心理科就诊，做心理评估，明确诊断后可在医生指导下正规服用小剂量抗焦虑抑郁药物对症治疗，平时适当运动锻炼，保证充足睡眠，多做一些自己喜欢的能做的事情

诊断考虑：抑郁症。理由1症状符合。2病程大于2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。抑郁症治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。艾司西酞普兰10mg/晚上，或度洛西汀20mg/天，抗抑郁。或更好的更合适的药物。

从你描述的这种情况来看，主要表现为莫名其妙的出现，情绪低落，烦躁，对某些事情比较敏感，甚至伴有躯体不适的症状。在分散注意力之后。或者是一定的活动度之后症状会减轻。这种情况往往是属于焦虑症状，抑郁症状的表现。首先建议你尽量做到放松自己。适当的与朋友交流，做一些舒缓运动来改善。如果改善程度不明显的话，还是需要到医院就诊。可以通过一些药物来治疗。

您存在一定的预期性焦虑。在临床上预期焦虑症主要指的是患者对未来的情况做出种种的推断，在担心现实中可能发生的事情，但其所担心的，或者是忧虑烦恼的程度与现实的情况是不相符合的，这种情况下往往会产生预期焦虑的相关表现。 此症只是心理障碍，而非精神病的范畴。您情况的原因是由于楼上的现实刺激与预期焦虑之间形成了后天性条件反射，两者之间形成恶性循环之故。 预期焦虑的患者可能会出现坐立不安，高度警觉，植物神经功能紊乱，头晕，心慌，心悸，胸闷，头痛等相关的症状，此时通过系统的心理治疗，药物治疗往往预期焦虑症的症状会获得好转。

你好，根据你描述的症状，最近比较郁闷，郁闷的时候会有胸闷气短，喉咙有被卡住的感觉，一听到楼上这个声音就会有胸闷气短。可能你对这个声心音比较敏感。担心这个声音的出现，会出现这些焦虑的症状。心电图检查，心脏彩超检查都没有问题。考虑还是和焦虑有关系。根据你这些症状，建议你转移注意力，别关注这个声音。晚上你可以听听舒缓的音乐，看看电视剧，或者和朋友聊聊天。去淡化对这个声音的关注。

这种情况持续多久的时间了？单纯从这一个症状来看是对声音的焦虑敏感。并且有身体的不适和症状。建议你去专科医院的心理科看一下，与医生详细的交流和心理测验，明确诊断，接受专业的心理治疗。

现有的l症状，可考虑焦虑抑郁状态。具体诊断应详细了解病史。首先要进行心理疏导。找出真正原因。还要改变生活方式，增加能带来愉快感的活动。 服抗抑郁焦虑药物。

你好！你45岁，经常为小事郁闷，，会胸闷气短喉咙有被掐住的感觉，跟朋友玩一会儿会消失那种感觉，心电图心彩超正常血压有点高。1.你血压偏高，应该注意了，如果已患高血压，必须的当地三甲精神病院检查确定，及早对症治疗。 2.你也要做相关测试，除外焦虑抑郁状态。你容易焦虑压抑，对症治疗。 3.你郁闷后会觉得喉咙像被掐住一样，这是精神症状，类似“梅核气”，可以加服解郁舒肝丸。