我的两个肾所在的位置，经常会隐隐作痛，去医院检查，医生说没有太大的问题。但是我感觉自己的肾应该有问题，尤其是一周有三次性生活，肾脏处就会隐隐作痛。不过经过休息几天就缓解了。所以目前我的性生活需要控制，一般一个月两次，不敢太频繁了。我今年52岁了。所以我想请教各位医生，1.我在日常生活中应该注意什么？2，我应该吃什么药来调养一下肾脏？多谢各位医生朋友了！

您好！腰部隐痛问题，可能是肾虚所致，但是肾结石结晶也会引起腰疼，应该做泌尿系CT看看有没有结石结晶，治疗可以给予金匮肾气丸。平时注意性生活频率，一个月两次即可，注意不要熬夜，不要抽烟，不吃动物内脏五花肉香肠酒海鲜香菇菠菜肉汤等，多饮水，勿憋尿，运动健身，忌食生冷辛辣刺激油腻食品的。可以平素喝点黄芪泡水。

你好，这种情况属于中医的肾虚证。建议通过控制性生活，锻炼，营养支持，药物等综合治疗。不要吃壮阳药

根据您的病情描述，排除泌尿系统器质性疾病的话，没有腰肌劳损等情况，考虑肾虚的可能性较大，可以根据舌苔脉象等辩证用中药调理治疗，平时注意作息规律避免熬夜，避免寒凉食物，最好不要饮酒吸烟。中药调理能够改善功能。

中医的说法：肾是先天之本，肾好的话我们的身体就精气足，全身轻松；肾一旦不好了，肾精亏虚就会容颜早衰；肾阳不足就会怕冷，腰膝酸软（也就是腰痛）。你今年52岁，对于男人来说，不算年老，但是你每周三次性生活，性生活之后“肾脏处隐隐作痛”，要休息几天才慢慢缓解，说明你每周三次性生活，是“房劳过度”，需要控制频率了。中药方面，冬虫夏草是滋阴壮阳补肾的，可以食疗。金匮肾气丸，也可以适合你。总的来说，你不一定需要额外“补肾”，“节源开流”就可以了

腰痛，有双肾小囊肿，少量血尿，前列腺增生伴钙化，未见肾功能报告双肾囊肿和少量血尿可以定期随访复查双肾B超和尿常规，血尿原因尚不明确，肾囊肿也可能引起少量血尿，暂不需要治疗。可以进一步完善肾功能检查（验血），目前无法明确腰痛原因，腰肌劳损也可能引起腰痛，如想通过药物调理可以口服金水宝或百令胶囊

52岁男性，间歇性腰痛，性生活后明显，尿常规少量红细胞，肾CT示双肾小囊肿，未见结石，考虑腰痛与肾脏关系不大，而是腰椎腰肌病变，建议骨科就诊，平时生活上注意均衡饮食，不抽烟，少喝酒，锻炼身体。