男，28岁，时常会被楼上楼下声响弄醒，极度影响睡眠，但是这种声音对别人没有影响，却对本人造成困扰，长时间以来觉得身心疲惫，精神萎靡，非常痛苦。不知这是否属于心理问题?需要看什么科?如何解决?

你好，你的情况不算心理问题。可以说我的睡眠情况跟你很像，就是神经敏感性比较高，睡眠时警觉程度比较高的类型，1000+次的夜班让我的睡眠更脆弱。有一些噪音或者亮光都可以导致入睡困难或者易醒。 估计你也听过一个相声，等楼上两个靴子落地才能睡着，结果第二个靴子落地声没听到，就睡不着了。 有时候入睡前有个仪式感比较强的步骤，养成习惯，就可能比较容易入睡，对我来说，这个仪式感就是把防噪音耳塞带上。防噪音神器，巴固MAX1 隔音耳塞 ，很便宜，却可以把外界的噪音降低一个数量级。淘宝有。刚开始使用的时候可能耳朵会有一点异物感，不过耳塞是海绵做的，一般很快就会适应，使用时先把耳塞捏小，放入耳道，整个世界都安静了，再也不用担心噪音了。希望我的回复对你有所帮助，祝顺利。