[女 , 26岁] , 1月8日受的伤，当时左膝盖就感觉凸了一块出来，然后就没力往后倒了，但是慢慢站起来之后凸的骨头又回位了，后面坐下来休息整个膝盖就肿了起来，当天晚上去了急诊拍X光看说有撕脱性骨折可能，第二天想做进一步检查，但是医生说膝盖太肿，等消肿之后再做进一步检查，只开了消肿的药吃。到17号去做了核磁和CT检查，当天没有拿到报告，医生只看了片子，说韧带松了有再次脱位的可能，一定要上支具固定，先保守治疗。19号拿到影像报告，感觉还挺严重，但是已经上了支具又赶着回老家过年，就没去医院再问医生，之后就一直上支具到2月14日，差不多固定了一个月，赶上疫情也一直没去医院复查，就只是家人去挂了问诊帮问，都说只能保守治疗。目前左膝盖还有点微肿，膝盖屈伸很僵硬，之前没上支具前还能自如弯到90度，上完支具就变得很堵塞僵硬，自己内心又很惶恐，不敢乱动乱用力，也知道要运动恢复，可真的不知道怎么样运动才是安全又正确的，所以还是躺的多。在网上也瞎看了很多髌骨脱位的提问，就很害怕这个恢复情况还是要手术，以及到底应该怎么康复运动啊

外伤后引起的髌骨脱位，支架固定保守治疗一月余髌骨脱位之后的治疗，首先来说，如果是髌骨脱位初次脱位，一般我们采取保守治疗，这时候保守治疗的话，首先是重建内侧的髌骨韧带，然后能够拉住它不往外跑，髌骨往外的力量比较大的时候，我们可能还要对胫骨结节进行移位，把往外的力臂变短，从而减少复发。当然髌骨脱位之后，无论是哪种治疗，治疗之后为了预防、减少它再脱位的发生，我们首先来说，一些过于激烈的用膝的运动，要尽量地避免。第二个来说，对于膝盖的内侧的力量，也就是股内侧肌的肌肉的力量，要进行加强的练习，这种练习可以通过弓箭步，这种弓箭步大概在屈膝0~20°范围之内就行了，再练习它的股内侧肌的肌力。

你好，通过阅读报告单，可以看到损伤后髌骨向外侧移位，髌骨在移位过程中拉伤髌骨内侧支持韧带以及髌骨下方的髌韧带，髌骨脱位到外侧撞击到股骨外侧髁骨面，撞击的结果就是髌骨内缘骨面和股骨外髁骨面都发生了裂纹骨折，这是非常轻微的骨折，没有移位，仅仅裂纹，拍普通片子都未必能看到；韧带损伤导致出血，血液渗到关节腔以及滑囊，产生积液，我这个分析就是给你解释一下检查结果。这个病诊断是髌骨外侧脱位、髌骨内缘及股骨髁外缘裂纹骨折、髌韧带及髌骨内侧支持韧带损伤。 受伤后的治疗关键一点就是复位髌骨后石膏或者支具固定膝关节，其他可以冷敷三天，然后口服止痛活血化瘀药物或者理疗等，关键是制动。现在受伤马上就二个月了，外观膝关节还有点肿胀，肤色正常，可以进行康复锻炼。 方案：1.戴护膝，拄拐，练习行走，左下肢轻度负重，逐渐增加负重。2.局部按摩，上下内外推髌骨。3.坐在床沿练习膝关节屈伸，开始练习时间短点，膝关节回弯幅度不要大，循序渐进，练习时间也逐渐加长。练习完下肢放 平休息。4.可以用些外用药物，比如红花油，或者中药熏洗，中药熏洗能促进康复速度。 康复的时间不会短，也需要二个月左右能弃拐。二个月左右可以复查一下核磁共振。希望能对有帮助。

你好，这种属于髌股关节问题建议增强股四头肌锻炼，比如直腿抬高等动作

你好，这个不需要手术。如果没有专业的理疗科，先可以热敷，慢慢做膝关节屈伸运动，做的量根据自身慢慢加量，以不引起明天疼痛和不适为度。如果有家庭热疗仪，磁疗仪可以用。

您好！您这种情况考虑是髌骨脱位。髌骨脱位，没有得到及时和正确的治疗，而且是因为髌股关节发育不好造成的脱位，可以选择手术治疗。保守治疗效果并不好。如果不做手术，只能继续支具固定，可以慢慢屈曲活动。配合理疗。

你好，现在伤后基本上两个月了，你要做的就是康复训练。主要是做股四头肌功能锻炼。也可以做关节的屈伸。并配合按摩和热敷，疼痛严重时口服双氯芬酸钠缓释片。

因为没有片子，光看报告，是髌骨脱位。如果是初次脱位，可以保守治疗，伸直位支具固定如果是复发性髌骨脱位，就需要考虑手术治疗，手术也跟成熟了。因为带支具肯定会短期内膝关节僵硬，慢慢练习就会好一些。

你好！看了患者的报告单结果及病情描述。1、建议尽早到当地三甲医院骨伤科就诊 明确目前具体情况后在专业医生的指导下积极康复治疗。2、避免剧烈活动，注意补充高蛋白饮食，促进恢复。祝好！

1、青年女性，2、外伤致髌骨骨折、脱位，3、固定保守治疗建议：适量运动，康复。不过还是建议您能到医院，运动康复科就诊，专业医生指导

从目前病史还有影像学可判断为膝关节外伤，左侧髌骨脱位诊断明确，当时髌骨脱位后致髌骨内缘和股骨外侧髁撞击引起骨折，髌股韧带撕裂！从目前来看膝关节内半月板损伤和后交叉韧带损伤待排！建议住院行膝关节镜手术治疗！镜下行半月板损伤处理，髌股韧带重建或内侧支持带修复，探查前后交叉韧带情况！