32性别女，睡眠非常不好，伴有心情烦躁。经常过了1点才能睡着，早上6点多又得起来去上班。整个人特别特别累。另外有便秘的毛病！还挺严重

可能会有抑郁倾向，建议你去看心理科，做相应的身体检查，比如甲状腺功能，同时做心理测试。解决睡眠问题有很多的方法，放心。自己多运动。

你好，根据你的描述的情况，建议：保证充足睡眠（建议晚十时至次日五时保持睡眠状态必要时应用安定口服或百乐眠胶囊），保持良好心态，饮食要多样化保证充足营养供应，适当锻炼身体，增强身体免疫力，保持正常体重，戒烟戒酒忌油腻食物，多饮水，每日保证尿量1500毫升2000毫升之间；对于便秘建议：注意饮食，改善便秘。便秘与进食量有关，但进食种类关系更大。如果吃肉多，则易便秘；吃蔬菜（如白菜、红薯等食物纤维素多的）可促进排便。平时注意多饮温白开。对于严重便秘，建议聚二醇电解质散冲服或牛黄解毒片口服；食物疗法温和有效，平时注意合理饮食，适当增加蔬菜及水果的摄入。白菜、地瓜通便效果非常好。每日保证多饮温热水。祝早日康复，生活愉快，希望我的回答能够帮到你！

你好，建议去医院内科就诊。需要查血常规、甲状腺功能、心电图和肝肾功能。如果没有问题就注意锻炼身体吧。

建议就诊神经内科，适当地配合镇静药物治疗，养成良好作息习惯，早睡早起，睡前看书，听音乐试试好吧

你好，这种情况需要去神经内科检查一下，便秘与胃肠消化不好有关系，与失眠没有关系，可以去消化内科检查一下

你需要把生活节奏放慢下来，好好调理生活，个人建议休个假，也可以看看心里医生，看中医调理!

晚睡早起，是现代上班族或年轻人的共病，情绪暴躁和睡眠差有相互影响的关系，首先调整生物钟，尽量11点入睡，恢复睡眠节律，初期可以少量镇静催眠药治疗！

睡不好肯定累，不知道你睡前都干什么，睡前兴奋也很难一时入睡，尤其是玩手机，需要自已进行睡眠的行为训练

您好，您的睡眠差，心情烦燥，便秘，可能是轻度的躯体症状障碍，可以口服黛力新改善睡眠，减轻心情，改善躯体不适症状。祝您早日睡眠改善。

压力太大，睡眠不好引起。一加强睡眠，不生气，不郁闷。二查甲功五项。三金双歧十滋阴润肠口服液。四可查肠镜。五如月经迟，少，可吃八珍益母丸。