本人男，今年18，患有神经衰弱。

如果有神经衰弱，应当及时到正规医院心理医生咨询一下，适当的服些西药，会好轉的。

年轻人神经衰弱多由于学习压力大，生活压力大引起，建议改善生活环境，合理作息，保持心情愉悦，完善心理量表评估，给予心理疏导。

神经衰弱的症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。建议当地医院心理咨询科，正规治疗，建议心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗联合治疗。 鼓励患者多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯。尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其他精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。 进行心理护理时，一方面护士要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者，另一方面护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。

年轻人神经衰弱很常见。建议加强体育锻炼，可以定一个计划，开始跑步，如果能够坚持，相信症状很快改善。

年轻人神经衰弱可以吃点复合维生素b，脑心舒口服液，都有一定的效果。可能主要问题还是由于工作学习，生活压力，造成睡眠不好，从头到脚都有点不舒服，是典型的亚健康状态。平常应该多参加户外活动，跑步散步，锻炼身体，多与人交流，缓解郁闷的心情，消耗旺盛的精力，晚上才能有一个良好的睡眠，睡睡眠好啦，人体的组织器官才能得到充分的休息和恢复，第二天人就会有精神，有体力，头脑灵活，你早日康复，

首先需要去正规的医院的心理科确诊。如果确诊了是神经衰弱则主要是自我的调整，多运动，规律生活，平衡饮食。

现在有哪些不舒服呢？建议生活规律，增加体育锻炼。如症状影响生活，建议精神卫生科(临床心理科)就诊。

您好，可以去神经内科面诊检查，确诊神经衰弱后对症治疗。

此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。