由于在空调里时间长，我今天浴缸里放了50度的水，放了大约盖过身体的水进行泡澡，想去除湿气，可是紧紧浸泡一会儿就感觉头晕乏力，呼吸有点吃力，休息后，再次浸泡。浸泡中我感觉浑身遇到温水，很舒服，但是还是觉得胸闷乏力，我能感到脸上在出汗。结束后，我整个人都觉得好乏力。请问，这种浸泡方式行吗？为何一泡澡就会有这种感觉？

可能是在热水中出汗太多、血管扩张，造成相对的血容量低引起的。不建议采取这种浸泡的方式。

你好，你这种浸泡方式是行不通的。原因就是我们的身体温度是36℃左右，如果你洗澡或者泡澡那么温度最好控制在42℃以内，过高的水温会导致我们接触水的皮肤组织内血管过度扩张，从而导致内脏血管血流减少，出现心脑肾肝等重要组织器官供血不足，而且温度过高还会使组织细胞不能正常进行代谢活动，严重者可危及生命。另外，在空调房里，温度夏季应保持在26到28摄氏度之间，这样对身体是最有利的，或者说对身体的损害是最小的。

水温太高时间长了受不了，大汗之后易虚脱，应多饮水。最好别人这么高温的水泡澡，40多度就行。

温度太高，全血管扩张，脑及心脏需氧要求增多，会出现头晕及心慌。

你好，从你描述的情况分析，应该是突然进入到水温过高的浴缸中出现的出汗，头晕等不适的症状，你这种情况对身体不会有多大影响的，偶尔采取汗蒸的方式，可以去除湿气，对身体有利。

您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，水温不鱼缸太高，另外窗户透一点气为好。初步 指导意见:1.清淡饮食，忌食辛辣食物。 2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。 ★如果您对我本次咨询服务满意，请在咨询结束后根据系统提示做出评价。希望为您的采纳带来帮助，祝您早日康复！

您好，很高兴为你解答问题，根据你描述的情况水温有点高，不建议用这种泡澡方式去寒。建议去医院去医院中医科看医生，可以口服一些去风寒的药物，或者用一些去湿气的中药泡浴，平时多注意保暖，希望我的回答能够帮助你，祝你早日康复！生活愉快！

50度的水温泡澡。温度太高，人会感觉不舒服。泡澡的时间不要超过30分钟。

空调房里温度应该至少低于28°C，50°C泡澡，相对的高温使血管扩张，血液滞留在外周而使回心血液减少，大脑血供减少，所以出现头晕胸闷乏力甚至虚汗风症状。建议适当运动活动身体后再泡澡，会有改善

泡澡水温不宜过高，时间不宜过长。在水里出多少汗你不知道，温度过高会造成热射病，很快脱水。类似中暑。