失眠10年了，没有用过安眠药，很早上床过两三个小时才能睡着，入睡很困难，翻来覆去很烦躁睡不着，有时候想太多，有时候没想太多也睡不着，睡眠很轻，有点声音就会醒，半夜有时候会醒，天天做梦，第二天还能记的，一年中没有几天是很开心的，忘了大笑的感觉了，经常胸口闷闷的，感觉很压抑很抑郁，暴躁易怒，经常生气发火，没有耐心，经常感觉身体不舒服像感冒一样，去医院检查又没有问题，失眠太痛苦了，有时候想死。

你的这种情况是属于一个睡眠障碍，主要表现为入睡困难。睡眠质量也会影响到你的情绪问题。可以到医院就诊，先用一些住睡眠方面的药物来治疗，比如唑吡坦，如果仍旧存在有抑郁症的情况是需要继续加用抗抑郁症方面的药物来治疗。

失眠往往是好多疾病伴随的症状，如果有持续2周以上的情绪低落、思维迟缓、言语活动减少、注意力减少、伴有各种各样的躯体问题，有可能是个抑郁发作，需要精神科门诊就诊 选择合适的抗抑郁药，随着情绪好转，睡眠也可以改善。1、首次就诊最好到精神科门诊，明确有没有抑郁、焦虑 2、不要早早上床，困了再睡。3、白天不要补觉、保持大脑足够兴奋，晚上就可以睡好一些。

考虑失眠已经合并焦虑抑郁，建议到医院心理科就诊，做心理评估，明确诊断后在医生指导下正规服用助眠药物及抗焦虑抑郁药物治疗，有条件可以配合心理治疗，平时适当运动锻炼放松，避免熬夜过度紧张劳累

诊断考虑：抑郁症。理由1症状符合。2病程大于2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。抑郁症治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。艾司西酞普兰10mg/晚上，或度洛西汀20mg/天，抗抑郁。复方地西泮1一2片晚上助睡眠。或更好的更合适的药物。

长期失眠会导致身体免疫力的下降、内分泌的失调，以及造成消化系统、心脑血管系统的功能紊乱和降低，比如说加重胃肠道的负担，加重胃肠道疾病的表现，出现消化不良、腹疼、腹泻等这些精神类的症状，还可以影响到这个神经系统，产生焦虑、抑郁、烦躁等等异常的状态。失眠的原因有很多，第一、身体性引起的失眠；第二、心理性引起的失眠。 疾病如偏头痛，关节炎，心律失常等疾患造成的失眠问题，心理因素，抑郁，焦虑都会造成失眠；还有一些药物的副作用也会造成失眠。这些也叫继发性失眠，排除以上这些原因引起的失眠叫原发性失眠。根据您病情描述中最后一段的内容来看，目前存在明显的抑郁情绪及躯体不适症状。建议尽快到当地精神专科医院的心理科就诊，明确诊断以后以后予以治疗，很快会好起来的。如果确诊是抑郁症，可以予抗抑郁药物治疗的同时服用新型安眠药，如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆改善睡眠。

你好！你入睡困难10年。最近易醒，多梦，高兴不起来，没愉快感 ，胸闷，暴躁易怒，没耐心，有过想死的念头你失眠只是现象，你情绪抑郁是根本。你应该检查甲状腺功能，除外甲状腺功能低下，同时做相关测试确定是否存在抑郁发作。你或者两个病之一，或者两个病都是。你应该到当地三甲专科精神病院挂精神科检查，对症治疗。

你好，根据你描述的情况。存在以下症状：睡眠障碍，情绪低落，情绪不稳定易怒，身体不适。这些症状都是抑郁和焦虑的症状。所以你的情况是抑郁和焦虑。建议给予抗抑郁和抗焦虑药物治疗，草酸艾司西酞普兰早一片，米氮平晚一片。

如果肝功能没有问题，没有乙肝。你的这个情况适合用阿戈美拉汀。但需要去专科医院的心理科就诊，由医生来开，并且具体怎么吃

你好，失眠伴有高兴不起来，烦躁易怒，脑子静不下来，胸闷情绪压抑等都是抑郁的症状，所以可以说你的失眠很可能是抑郁的一个症状，建议你到正规的精神专科医院或综合医院精神心理科就诊，系统治疗，不要把失眠孤立去看待，去精神专科正确诊断，正规系统治疗，准确用药，如果有工作生活等方面的压力和困惑等还可以配合心理咨询。

长期睡眠不好会造成情绪和躯体的影响，像您反映的心情不好、压抑、易怒、消极等，以及胸闷，疲乏无力等。建议：1、首先去医院心理科排除抑郁症，焦虑症等；2、如果可以确诊为失眠症，建议在医生指导下进行睡眠认知行为治疗，生物反馈治疗，超低频经颅磁等治疗；3、必要的时候可以考虑短期服用非苯二氮卓类（非安定类）助眠药物。