女35岁,2018.5.20号左右开始发出玫瑰糠疹,曾在上海华山医院开的复方青黛胶囊与复方甘草酸甘片,吃了大约五天,后来在潍坊中医院喝了五天中药,因为了解是自限性疾病,而且疹子量少,就没太在意。现在两个多月过去了发出的疹子越来越多,并且在疹子愈合的过程中(褐色的退一层薄皮)开始轻度瘙痒,感觉同蚊虫叮咬样,可以忍受,忙碌起来会忽略。在网上看到与免疫紊乱以及过敏都有关系,想问一下,需要做哪些检查?如何能够好的更快?【一直忌口腥辣海鲜】日常如何护理?现在躯干部极少,主要集中在四肢。加强运动并吃一些类似乳铁蛋白的东西会不会缩短病程?谢谢