和分别好久的女朋友见面那天晚上做了好多次，后来一段时间没有性生活，这几天陆续有过两次我发现我硬不起来怎么办，今天刚买了一个六味地黄丸。

性生活不规律。药物不能乱吃，要分清肾阴虚和肾阳虚，否则适得其反。肾阴虚可以有口干舌燥手脚热，肾阳虚怕冷手脚冰凉，舌头胖大有齿痕。夜尿多。阴虚吃六味地黄丸滋阴补肾清热，阳虚吃右归丸补肾壮阳治疗。我是西医医生，略懂中医，希望对你也有所帮助。西医方面需要诊断有无前列腺炎、尿道炎。性激素是否缺乏等。建议到正规医院就诊。

偶尔的一两次不代表啥。可能是没有休息好，也可能是你间隔的时间太短了，你需要的是好好休息，不用服用任何药物。

勃起功能异常包括硬度不好的原因很多。最多见的是心理因素，就是功能性的问题。治疗可以应用药物治疗，比如性生活前一小时应用万艾可，或者希爱力。一片就可以。用后需要两个人配合，刺激才行。效果好的话，万艾可或者希爱力性生活前可以逐渐减量，减为半量，甚至逐渐减为四分之一量。最终达到不用。 注意万艾可或者希爱力不能与硝酸脂类药物同时服用！注意别有思想负担，性生活的时候不能太晚，别太累，别心情不好，这些都有影响。要体力，精力心情都好的时候进行性生活。生活方面以及平时需要注意饮食均衡，别熬夜，保持充足的睡眠，别着凉。注意适当加强体育运动。多吃蔬菜水果，别吃太多的高脂肪食物，注意优质蛋白。可以多吃些坚果。有些食物比如香蕉，巧克力，牡蛎，韭菜，大蒜，西红柿，海参野生海产品，虾，羊肉等等对男性比较好。饮食注意规律，别暴饮暴食。保持心情舒畅。劳逸结合。别压力过大！ 祝您及家人身体健康，生活幸福，希望我的回答对您有帮助。

你好！看你描述病情。去三甲医院泌尿科就诊。查后对症治疗。去中医科就诊。查后中药调整。不要乱用药！

性生活本来有其自然的规律，不能没有，也不能透支。如果是新婚，还是每天晚上一次，可以理解。如果是几年以后的老夫老妻，一般一个礼拜一到两次是最为合适。你刚才说的症状也是非常常见，非常正常的，也不是什么疾病。平常也要多锻炼身体，跑步散步，提高机体抵抗力，不要加班不要疲劳，在身体状况不好的时候，尽量不要同房。当然六味地黄丸，也有一定的好处，希望对你有用，祝你身体健康，生活愉快，

应休息一段时间，连续性生活会疲劳，不必担心，休息一段时间会恢复。

没什么吧，应该是一点点的心理问题吧。没事的。

有可能与近期过度劳累，活动或者精神压力过大，或者房事次数较多，导致勃起功能减退症状。建议近期适当休息，减少过度劳累，可以考虑适当增加体育锻炼，保持正确作息时间，适当增加饮食营养。避免熬夜，吸烟，饮酒等不良习惯。有可能随时间延长逐渐改善。持续加重，可以到医院男科进一步检查勃起功能，可以根据检查结果酌情给与促进体内雄性激素分泌药物缓解症状。

别着急，属于正常现象，前段时间比较劳累，可以休息休息，吃着六味地黄丸养养。

不要紧张焦虑，一次性生活状态不好不要过度紧张焦虑，主要是要规律的性生活，这主要是心理因素影响的相信自己没有问题就好了。