30岁，19日起床突感脚后跟痛，没有红肿，但是今天22日起来后严重，走路都有点不能正常走路，感觉是脚后跟骨头那一块痛，脚跟受力或者脚背往上抬或外展的时候会痛的，脚背绷直的时候不痛，请问是骨头还是筋膜受伤啊？如何治疗？照片中的伤是之前的磨脚受的伤

您好！根据您描述的症状，考虑是慢性劳损所致。建议近期以休息为主，避免剧烈活动，穿宽松的软底运动鞋；局部疼痛的部位可以热敷或热水泡脚，擦扶他林乳膏，一天三次。一般一周内症状就可以消失，如果还不缓解需要到医院排片检查，祝您早日康复！

你这个情况考虑是跟骨骨刺增生引起的症状，建议你贴膏药治疗就好了，可以照片检查确诊一下，吃消炎止痛药物可以的

你好，根据你的描述有可能是跟腱滑囊炎！建议注意休息，避免跑跳及长时间活动，穿宽松运动鞋，避免穿硬邦新皮鞋。局部热敷，外用氟比洛芬酯帖膏或扶他林外涂，口服塞来昔布消炎止痛。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！根据您目前提供的信息考虑跟腱炎可能性大，给您如下意见 1、建议休养对症治疗，减少走路，禁止弹跳类运动，日常生活中避免受凉，选择合适舒适的鞋子，足跟垫高1㎝ 2、禁止吸烟和被动吸烟 ，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑情绪 3、控制体重，避免肥胖 4、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂夜间睡觉的时候使用，白天不用 ，连续使用6天 5、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天，本药品为非甾体抗炎药，止痛效果好，购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 6、不推荐理疗 按摩 针灸 推拿 拔罐 中医药治疗 7、如果保守治疗无效可以在三甲医院康复科接受冲击波治疗，每周一次，每日3分钟左右 跟腱炎可治可防，现代医学对该病的诊疗方法远超以前。要树立信心，正确对待病情，不可急躁、焦虑。

你好，此类情况考虑跟腱炎可能。目前避免负重，局部制动休息。建议在骨科或者运动医学科就诊。明确诊断后合理治疗。

考虑是足底筋膜炎，一般和走路过多或是着凉有关。穿软底鞋，晚上热水泡脚，近期减少负重走路，疼得严重的话吃非甾体类药物（洛索洛芬钠胶囊）

考虑是跟腱的问题，去医院做个彩超看看吧。暂时适当减少活动，休息两三周。局部理疗，或外用膏药。检查明确诊断后再确定如何治疗。

你好！你的这种情况主要是脚后跟疼痛。最常见的原因是跟腱炎引起的，建议到医院骨科检查看看，可以考虑局部外涂扶他林软膏，贴敷氟比洛芬酯贴膏，坚持热水泡脚。

根据您的描述，应该是这个跟腱止点这个部位的疼痛，建议，少走路最好是穿这个坡跟软底鞋，有可能的话到院做核磁看一下，这个恢复还是比较慢的，需要4~6个月的休养，这个期间不能跑跳，而且走路还要少走，如果您没查过血清尿酸最好查一下，如果有尿酸过高的话，要把这个尿酸降下来，症状才能缓解。你好，目前这种情况建议还是这个少走路为主，先休养，做我上面说的检查。

从你的临床表现看足根部疼痛的原因可能是足底蹠筋膜无菌性炎症引起来的，治疗上以休息为主。脚部不要受寒，每天用温水泡脚。如果疼痛影响休息时可以口服药物：乐松片60mgX1盒，一次一片，一日三次。饭后服用。大约3∽4周可以完全恢复正常。